樂活芳香保養入門

課程名稱：樂活芳香保養入門
授課講師：張琇莉  余姮老師		課程編號：HEA-107G4-17A
上課地點：中環市民活動中心校區		上課時間：周四 午14:00-16:50
招生人數：26人		修課對象：程度不拘
學分數：3學分 費用：1.學分費 3000 元；冷氣費 200 元；維護費0 元 2.學員平安保險費 200 元(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
講師簡介： 喜歡一切美麗的事物，更喜歡追求自然、簡單的生活，在教學經驗中我樂於分享，也鼓勵學員學習 和分享，讓學習變成生活的一部分。我因工作關係中累積數十年的教學經歷，更能以輕鬆、簡單的方式來帶領學員進入學習領域，這也是我的教學特色之一。
課程介紹及課程理念： 藉由課程學習鼓勵學員親近植物、走入大自然的懷抱，感受植物的力量。 透過課程介紹芳香療法運用植物所特有的能量與信息，利用皮膚與嗅覺，直接影響人體的神經與 內分泌系統，以鎮靜舒壓與興奮提振雙向調整的作用，達到身心平衡與預防保健的功效，進而提升生活素質！
課程目標： 藉由課程學習鼓勵學員親近植物、走入大自然的懷抱，感受植物的療癒力量。 透過課程介紹芳香療法運用植物所特有的能量與信息，並且搭配簡易生活手作，讓植物的療癒輕鬆走入我們的生活~
課程大綱：
第1週	1.a.相見歡                                           芳香療法基礎概論 b.介紹本期課程大綱及手作項目 c.植物與香氣 d.工具準備 f.精油選購
第2週	a.介紹香氛精油的歷史與芳香療法的發展   b.精油個論(薰衣草)                                            芳香療法基礎概論
第3週	a.香氣概論；影片欣賞—香水                      芳香療法基礎概論與生活應用
第4週	a.認識精油的特性與形態學                         b.香氛精油萃取來源與製造過程                          芳香療法基礎概論 c.精油個論(茶樹、檸檬)
第5週	a.使用各種精油的安全性與劑量調配原則     b.精油個論(薄荷、天竺葵) c.手作課程(自製室內芳香噴霧)                  芳香療法基礎概論與生活應用
第6週	a.如何調配精油及基礎調香概論                     芳香療法基礎概論 b.精油個論(甜橙、尤加利)
第7週	a.精油在人體吸收途徑與精油使用方式           芳香療法基礎概論 b.精油個論(快樂鼠尾草、大西洋雪松)
第8週	a.精油保存方式與生活應用 b.精油個論(葡萄柚、杜松、絲柏) c.手作課程(油膏製作)                              芳香療法基礎概論與生活應用
第9週	公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)無
第10週	a.精油品質辨識                                     芳香療法基礎概論 b.精油個論(依蘭、乳香)
第11週	a.芳香療法植物油介紹(一) b.精油個論(佛手柑、檸檬香茅) c.手作課程(油膏製作)                          芳香療法基礎概論與生活應用
第12週	a.皮膚保養的芳香療法 b.手作課程(皮膚保養油調製)               芳香療法基礎概論與生活應用
第13週	a.芳香療法植物油介紹(二)                  芳香療法基礎概論 b.精油個論(薑、黑胡椒)
第14週	a.純露介紹與應用(一)                           芳香療法基礎概論與應用 b.精油個論(羅馬洋甘菊) (張琇莉老師) c.手作課程(舒壓/防蚊液噴霧調製)
第15週	a.純露介紹與應用(二)                           芳香療法基礎概論 b.精油個論(百里香)
第16週	a.芳香精油與紓壓 a.手作課程(舒壓按摩油調配))               芳香療法基礎概論與生活應用
第17週	a.芳香精油與淋巴、免疫系統                芳香療法基礎概論
第18週	春季社區服務日
附註：1.使用教材：自編講義 2.教材費或自備材料：講義費用及簡易手作器具